播音主持教程2、发苦的坚果如果吃到变苦的瓜子、杏仁等坚果，一定要及时吐掉并且漱口。因为瓜子等土 🖨️耳其进行曲莫扎特坚果的苦 🥓味，正是来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素。经常食入，会增加肝癌风险。3、泡了好几天的木耳木耳在泡发中，会产生黄曲霉毒素、青霉么公在浴室了我的奶毒素等。4、没洗干净的筷子筷子本身并不会长黄曲霉菌，但平时用筷子吃玉米、花生等淀粉含量高的食物时，筷子里易藏淀粉。

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