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舒肝养脾，最好少动怒

，少发脾气。02脾胃喜温养脾喜燥恶湿，喜温恶寒，因此养脾可以适当吃一些温性的食物或中 🍪药。比如，厨房常用的各用香料多是温性偏燥的，如砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、小茴香、陈皮等，也是行气健脾燥湿常用的中药。脾主土，可以多吃一些 😶有土气的食物，如地下长的地6月，券商中期策略会陆续召开。多家券商表示，中国经济韧性十足，稳中向好，A股市场下半年整体谨慎乐观，流动性边际改善有望主导市场估值重塑，市场风格将更加均衡。下半年，经济转型过程仍然持续，中信建投表示，防范风险和新经济转型仍是核心主线。东方证券首席策略分析师薛俊表示，2018年A股市场最悲观的时候正过去，积极看多下半年。瓜、山药等；脾喜温恶凉，故需食温；脾色为黄，可以多吃一些黄色食物，小米色黄，最马修 麦康纳养脾土。

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